FORUM JBC


Tuesday, May 13, 2008

MASIH DALAM MOOD LATIHAN

12Mei2008.... Hari ini masih dalam mood latihan dan bilangan pengayuh masih dalam bilangan yang memuaskan... Objektif kayuhan hari ini adalah pendakian bukit. Terdapat 3 laluan bukit yang mencabar iaitu Bukit SMK. Teknik, Bukit Jirat Cina dan Bukit Kemendor. Ketiga-tiga bukit ini sangat mencabar dan ianya sangat sesuai untuk sesi latihan yang mana pengayuhan sebenar yang akan dilalui oleh peserta ialah dari Alor Gajah ke Masjid Tanah melalui Lendu kerana laluan ini terdapat banyak bukit. Alhamdulillah semuanya dapat diselesaikan.... tetapi ada juga peserta yang muntah air.... kerana belum cukup fit....Diingatkan bahawa....cuma tinggal 3 hari lagi untuk sesi latihan sebelum ekspedisi kita bermula. Jangat lupa pada para peserta hari Jumaat ke SK. Seri Lanang untuk "setup" Khemah.....

0 comments:

SAMPAIKAN PESAN ANDA


Nama
E-Mail
Perkara
Pesanan
Image Verification
Please enter the text from the image
[ Refresh Image ] [ What's This? ]

Template by - Abdul Munir | Daya Earth Blogger Template